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享受生活,從簡單生活開始


賞想 2017-03-02

【簡單生活學 : 關於優雅、品味、環保與慢活的美好日常指南】

我們都處於一個過度消費的時代,根據2016年的調查,香港人均擁有手機數字為4.5部,台灣人更擁有5.41部。過度消費不但沒有改善我們的生活,更引起環境的問題。 如果你想對自己好一點的同時也對世界環境盡一分力,你應該要好好閱讀這一本書 – 「簡單生活學: 關於優雅、品味、環保與慢活的美好日常指南」

法籍作者以手繪插圖形式和簡單顯淺的文字,再配上科學的數字,教導大家如何可以一步一步,從自製清潔劑、買在地的食材、從一些日常生活的小細節去實踐慢活、簡單、健康的人生。

記得這本書不是百科全書,可是是一本能引大家走進簡單生活大門的指南,縱然不是每一個章節都適合香港的情況,但書本的理念也絕對是每個人活在這個時代最應該實踐的。

此外,書中引用達賴喇嘛的一句話,非常值得我們去思考:

「如果你覺得自己太過渺小,沒有能力改變什麼,那麼請試著與一隻蚊子睡覺...你就會知道,你和蚊子,是誰能讓誰沒有辦法睡覺。」